2024年7月，湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院會(huì)計(jì)學(xué)院“筑夢(mèng)心語”實(shí)踐隊(duì)赴南化塘鎮(zhèn)中心小學(xué)開展為期兩周的心理健康知識(shí)科普活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在通過體驗(yàn)式的心理健康課堂和表達(dá)性藝術(shù)手法，協(xié)助鄉(xiāng)村小學(xué)生提升自我認(rèn)知能力，從而增強(qiáng)他們的心理健康素質(zhì)。
體驗(yàn)式心理健康課堂是一種以學(xué)生為主體，通過親身參與和實(shí)踐來學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和技能的教學(xué)模式。課堂通常采用角色扮演、互動(dòng)游戲和小組討論等多種互動(dòng)方式，以增強(qiáng)學(xué)生的參與感和學(xué)習(xí)效果。在本次支教活動(dòng)中，實(shí)踐隊(duì)主要聚焦于自我認(rèn)識(shí)和人際關(guān)系兩大主題來設(shè)計(jì)課堂內(nèi)容。
增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)為主題主要分為了自我探索、性教育、情緒識(shí)別和優(yōu)勢(shì)挖掘四個(gè)課堂。學(xué)生們可以通過日記記錄、繪制自畫像等方式來探索自己的身份、興趣和夢(mèng)想。通過情緒輪圖、情感卡片等工具，識(shí)別和命名不同的情緒。通過角色扮演游戲或情景模擬來表達(dá)和應(yīng)對(duì)各種情緒，從而提升情緒智力。通過自我創(chuàng)造黑點(diǎn)的表達(dá)性模式挖掘自身潛能，學(xué)會(huì)欣賞自己的獨(dú)特之處。通過生動(dòng)的圖片和動(dòng)畫展示，直觀地了解自身身體結(jié)構(gòu)，消除因缺乏知識(shí)可能引起的恐懼和困惑。
在以人際關(guān)系為主題的心理健康課堂上，我們專注于三個(gè)核心部分：校園欺凌、溝通技巧和沖突應(yīng)對(duì)。這些課堂活動(dòng)旨在通過實(shí)際情景的模擬，幫助學(xué)生們?cè)趯?shí)際生活中應(yīng)用這些關(guān)鍵技能。在處理沖突的過程中，教師運(yùn)用角色扮演和情景模擬的方法，讓學(xué)生們身臨其境地體驗(yàn)如何處理矛盾和沖突。例如，當(dāng)在團(tuán)隊(duì)合作中感到被忽視時(shí)，學(xué)生們將學(xué)習(xí)如何有效地表達(dá)自己的情感和需求。這種互動(dòng)式教學(xué)方法不僅限于傳統(tǒng)的講授模式，而是鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)诂F(xiàn)實(shí)情境中練習(xí)，從而提升他們的溝通技巧，并學(xué)會(huì)理解和尊重他人。特別是在校園欺凌的預(yù)防和應(yīng)對(duì)課程中，通過互動(dòng)游戲和情景模擬的方式，學(xué)生們能夠親身體驗(yàn)到欺凌行為的嚴(yán)重負(fù)面影響。這種體驗(yàn)有助于學(xué)生更深刻地認(rèn)識(shí)到防止和應(yīng)對(duì)欺凌行為的重要性，進(jìn)而采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣肀Ｗo(hù)自己和他人。
多樣化的體驗(yàn)式課堂活動(dòng)不僅讓鄉(xiāng)村學(xué)生增進(jìn)對(duì)自身特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)，還能發(fā)展處理復(fù)雜情感和挑戰(zhàn)的能力，最終促進(jìn)他們的整體心理健康和人生技能。通過這兩周的科普活動(dòng)，我們希望能幫助鄉(xiāng)村小學(xué)生在心理健康方面取得長(zhǎng)足的進(jìn)步，并為他們的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

圖為”筑夢(mèng)心語“實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員教授“人際關(guān)系“課堂 （育禾支教隊(duì)梁若昀攝）

圖為心理課課堂討論 （“筑夢(mèng)心語”實(shí)踐隊(duì)陳夢(mèng)雅攝）

圖為”筑夢(mèng)心語“實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員教授“悅納自我“課堂 （”筑夢(mèng)心語“實(shí)踐隊(duì)劉舾攝）

圖為”筑夢(mèng)心語“實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員教授“性教育與成長(zhǎng)“課堂 （”筑夢(mèng)心語“實(shí)踐隊(duì)黃祥攝）

圖為”筑夢(mèng)心語“實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員教授“校園欺凌“課堂 （”筑夢(mèng)心語“實(shí)踐隊(duì)陳夢(mèng)雅攝）