重慶人文科技學院“關愛未成年，守護成長之路”三下鄉(xiāng)實踐團隊2024年7月11日9：00前往重慶市豐都縣三建鄉(xiāng)展開志愿支教服務之心理健康小課堂活動。

活動伊始實踐團成員以親切的笑容迅速拉近了與孩子們的距離，鼓勵他們勇敢地表達自己的內(nèi)心感受。讓孩子們找到了可以傾訴的“樹洞”，團隊成員則認真傾聽每一個孩子的聲音，仔細閱讀每一張紙上的字跡。他們耐心開導，與孩子們熱情互動，積極的話語驅(qū)散心中的陰霾，讓孩子們感受到被理解和支持的溫暖。

隨后，實踐團成員引導孩子們將心中的煩惱一一寫在紙上投入一個特制的紙質(zhì)盒子中。團隊成員結合孩子們寫下的話和心理健康知識分享了自己的調(diào)節(jié)方法，生動形象地向孩子們傳授了情緒認知、情緒調(diào)節(jié)等心理健康知識。

最后，實踐團成員對敢于分享自己煩惱的同學進行抽獎鼓勵，盆栽和綠色的書簽也寄意著孩子們的心靈能夠綠色發(fā)展。

此次心理健康小課堂的成功舉辦，不僅幫助孩子們更好地認識自我，了解自身情緒與需求，還能通過情感宣泄有效的調(diào)節(jié)情緒，為他們的心理健康成長提供了有力的支持。